現在我們如何下手呢？你在這，你的心裡頭把別的都放下，你的心全心全意地、一心一意地在這念這個文，在這做這個觀想，在這拜！這就是一心。（《淨修捷要報恩談•第1拜》）
【延伸閱讀】
“過緩過急同是病，強想一心心愈亂”。前一則指出念佛的音聲的大小、節奏，不要間斷。這裡指出：念的速度不可太慢和太急。
“過緩”就給妄想留機會，造成輕忽養識的毛病。“過急”引起緊張，耳朵可能聽不清楚，這就受極大的影響。所以過快過慢都不相宜，應把速度調節合度。
行之有效的辦法，是開始時稍緩一點，漸漸地不知不覺地增加速度，等到快得念不成時，便頓然停住，再從頭念起。念時不除妄想，不求一心，這是念佛四大秘訣的主要內容。
唐張拙秀才有名詩句“欲斷妄想重增病”，因為“欲除妄想”，正是“去一添兩”。同樣的道理，不求一心。正當念佛，又在希求一心，或卜度分別計較自己念得是否一心，這早已不是“老實念”，而是有為法了。（《心聲錄•蓮宗妙諦淨語三則》，黃念祖著，中國書籍出版社，2011年版）
