人為什麼生病？心念錯了。不要鑽牛角尖，鑽到一定程度你肯定得憂鬱症（劉素雲老師）
⭕有法師說過這樣三句話，我看了以後受益很大……
第一句話是，要尊重和我們看法不一樣的人；
第二句話，講話不要尖酸刻薄；
第三句話，享受你自己的生命，不要和任何人比較和計較，
就這麼三句話。你們可以牢牢的記在心裡，
你做到這幾點以後，你的身心都是健康的、是愉悅的。
⭕人為什麼生病？是你的心念錯了。那個病是積累起來的……我有切身體會……
我那個病是怎麼得的？就是心情鬱悶，長期精神壓抑，遇到了一些具體的事想不通，又沒有地方去訴說……
在沒有聽師父講《無量壽經》以前，我心裡有十萬個為什麼……想不明白，怎麼能有這樣的遭遇？
最後積累積累……健康的細胞變成了有病的細胞……聚在一起變成一個大的，那不就是癌症嗎？就是這麼來的。
⭕所以我一再勸告大家，不管遇到什麼事，一定要開朗樂觀，
哪怕是你哇啦哇啦把它說出去，你心裡痛快痛快也好，
千萬不要悶在心裡，不要自己問為什麼為什麼，愈悶愈問愈鑽牛角尖，鑽到一定程度你肯定得憂鬱症。
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有法師說過這樣三句話，我看了以後受益很大，我也跟大家交流交流。這三句話是什麼？第一句話，要尊重看法不跟你一樣的人。就是意見不同，比如說小刁，她是那麼看的，我是那麼看的，我們彼此都要尊重，我要尊重她，她也要尊重我，就這個意思。第二句話是，講話不要尖酸刻薄。這個我看了以後，給我自己敲警鐘，因為我知道我自己說話嘴黑，可能是別人輕易不說的話，我不知道為什麼，到時候我就冒泡了，我就冒出來了。今天早上大雲提醒我，劉姨妳昨天講的，妳一講我心裡一哆嗦，老太太咋把這講出來了。我說該講我就得講，是不是？如果我為了保護我自己，我什麼都不說。讓我不說話容易，我本來就不愛說話，但是到了關鍵時刻，那我該說我必須得說，我要不說，可能以後我說不著了，是不是？這是第二句話。但是這句話，我們每個人都要對對號，跟人家說話不可以尖酸刻薄。你查查字典，尖酸什麼意思，刻薄什麼意思，就是為人處事不可以這樣的。第三句話是，享受你自己的生命，不要跟別人比較和計較，人生自然就會很快樂。沒有怨恨的人，沒有對立的人和事，身心清淨，清淨是性德，讓我們的性德永遠放光芒。三句話，第一句話是，要尊重和我們看法不一樣的人；第二句話，講話不要尖酸刻薄；第三句話，享受你自己的生命，不要和任何人比較和計較，就這麼三句話。你們可以牢牢的記在心裡，你做到這幾點以後，你的身心都是健康的、是愉悅的。
實際我告訴大家，人為什麼生病？是你的心念錯了。那個病是積累起來的，因為我有切身體會，我二ＯＯＯ年紅斑狼瘡病，那屬於總爆發，實際已經有三年多的時間，我已經感到相當不舒服了，就因為我能扛能挺，我三年多沒有去看病。現在過了以後我回頭想想，我那個病是怎麼得的？就是心情鬱悶，長期精神壓抑，遇到了一些具體的事想不通，又沒有地方去訴說。所以我說，在沒有聽師父講《無量壽經》以前，我心裡有十萬個為什麼，不有那一本書嗎，叫《十萬個為什麼》，我當時就想，那幾年我心裡有十萬個為什麼，想不明白，怎麼能有這樣的遭遇？最後積累積累，就把那個健康的細胞變成了有病的細胞。有病的細胞愈來愈多，那最後不就是病了嗎？什麼叫癌症？就那一個一個小的病細胞，聚在一起變成一個大的，那不就是癌症嗎？就是這麼來的。所以我一再勸告大家，不管遇到什麼事，一定要開朗樂觀，哪怕是你哇啦哇啦把它說出去，你心裡痛快痛快也好，千萬不要悶在心裡，不要自己問為什麼為什麼，愈悶愈問愈鑽牛角尖，鑽到一定程度你肯定得憂鬱症。實際我一九九七年前後，我就是憂鬱症。我不得憂鬱症，我怎麼想跳樓自殺？我不是那種性格。所以大家一定要記住這三句話。這樣既善待了別人，也善待了自己。
慈雲法語之四——若要去極樂 莫說他人過
